Le melanzane grigliate sottolio sono un contorno di verdura facile e veloce da realizzare, perfette da servire anche come antipasto.

Difficoltà: Bassa
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 20 minuti

Ingredienti per 4 persone
4 melanzane bio
olio extravergine
aglio

Procedimento

Lavate e mondate le melanzane e tagliatele a fette spesse circa mezzo centimetro.
Fate scaldare per bene una piastra rigata sul fuoco medio-alto, quindi adagiatevi le fettine di melanzana, leggermente separate tra loro.

Dopo pochi minuti giratele e terminate la cottura.

Man mano che le melanzane sono cotte, adagiatele in una pirofila o un piatto da portata.

Sbucciate gli spicchi d’aglio e tagliateli a pezzi piuttosto grossi.
Lavate ed asciugate delicatamente la menta.

Tra uno strato e l’altro di melanzane, mettete qualche pezzetto d’aglio, qualche foglia di menta e un po’ di peperoncino a pezzi.

Arrivate a riempire fino a sotto due dita dell’orlo del vasetto, premete bene aiutati con un cucchiaio, riempite con l’olio e chiudete il vasetto con le melanzane grigliate sottolio.

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