mercoledì, 23 Gennaio, 2019

Frutta e Verdura di stagione

Mese per Mese

Gennaio

Frutta: Arance, mandarini, melograno pere, kiwi

Verdura: Varietà di cavolo, broccoli, carciofi, rape,carote, sedano

Febbraio

Frutta: Arance, kiwi, pere, mele

Verdura: Radicchio, rapanelli, spinaci, insalata catalogna

Marzo
Frutta: Arance, cedri, limoni, pere, mele, kiwi

Verdura: Asparagi, puntarelle, agretti, carciofi

Aprile
Frutta: Fragole, nespole, agrumi

Verdura: Fave, piselli, asparagi, carciofi

Maggio
Frutta: Ciliegie, fragole, nespole

Verdura: Piselli, fave, fagiolini

Giugno
Frutta: Pesche, ciliegie, albicocche, cocomero, melone

Verdura: Lattuga, zucchine, melanzane, peperoni, cicoria, pomodori

Luglio
Frutta: Fichi, susine, albicocche, frutti di bosco

Verdura: Ceci, lenticchie, fagioli, piselli, insalate, melanzane, peperoni

Agosto
Frutta: Uva bianca e nera, fichi, susine

Verdura: Fave, zucche, melanzane

Settembre
Frutta: Fichi, fichi d’india, uva, pesche, susine

Verdura: Broccoli, finocchi, patate

Ottobre
Frutta: Uva, castagne, pere, mele

Verdura: Porri, zucca, patate, broccoli, peperoni, bietole

Novembre
Frutta: Mandarini, arance, kiwi

Verdura: Zucca, spinaci, radicchio, porri

Dicembre
Frutta: Arance, kiwi, pere, mele

Verdura: Cavoli, cavolfiori, broccoli, zucca, porri

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